内容摘要：分享葱油鲜炒蚕豆瓣的做法 分类标签 家常菜谱分类青少年食谱分类益智补脑食谱分类食材明细蚕豆瓣300克盐 鸡粉 油适量葱油鲜炒蚕豆瓣的做法详细步骤第1步新鲜蚕豆剥壳去皮不粘锅中放入油下葱段小

分享葱油鲜炒蚕豆瓣的葱油蚕豆做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 青少年食谱分类
• 益智补脑食谱分类

食材明细

• 蚕豆瓣300克
• 盐 鸡粉 油适量

葱油鲜炒蚕豆瓣的做法详细步骤第1步
新鲜蚕豆剥壳去皮
不粘锅中放入油下葱段小火慢慢将葱味逼出，倒出干葱弃用第2步
然后下蚕豆瓣翻炒片刻
加少许水焖煮2~5分钟左右至蚕豆熟透第3步
加盐、鲜炒鸡粉调味即可出锅
装盘，葱油蚕豆开吃了~葱油鲜炒蚕豆瓣的鲜炒做法小贴士豆类一定要煮熟~葱油鲜炒蚕豆瓣的营养分析