海味冬瓜玉米汤

发布时间：2025-07-09 12:45:59 来源：引以为荣网 作者：知识

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• 家常菜谱分类
• 美味粥汤分类
• 咸鲜味 菜品口味
• 煲主要工艺
• 1小时以上所需时间
• 简单制作难度

• 骨头250g
• 海味50g
• 火腿1块
• 玉米2个
• 冬瓜750g
• 盐适量
• 味精适量

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  冬瓜 1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2. 减肥...
  一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气...详细介绍
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  玉米 1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...
  一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍
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  火腿 1. 火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口；2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和...
  一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用；适宜脾虚久泻、胃口不...详细介绍
  火腿菜谱： 金华火腿   五福临门   玉米火腿腊肠炒饭    更多做法>

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